Herbata
herbata w filiżance

Czemu warto pić herbatę? Jak pomaga, jakie ma właściwości? Jakie są rodzaje herbat?

Herbata jest jednym z ulubionych napojów Polaków. Jeżeli tylko nie posłodzimy jej tonami cukru, to ma wspaniałe właściwości, więc najlepiej może wpływać na nasz organizm.
Polifenole zawarte w herbacie to bardzo dobre przeciwutleniacze, ponieważ zapobiegają rozwojowi niektórych nowotworów a także chorób układu krążenia.
Ciepła herbatka

Czerwona herbata - właściwości zdrowotne

Czerwona herbata, chociaż znana w kraju oraz Europie od relatywnie niedawna, obecnie znacznie zyskuje na popularności. Rosnąca w Yunnan, jest obecna w chińskiej tradycyjnej kuchni od tysiącleci. Jej najróżniejsze zalety dietetyczne są w nowym tysiącleciu potwierdzone poprzez dużej ilości naukowców w rozmaitych międzynarodowych publikacjach.
dentysta

Jak właściwie zapobiec zapaleniu dziąseł i parodontozie?


Aby jak najdłużej cieszyć się uroczym uśmiechem i zdrowymi zębami nie wystarczy je myć po jedzeniu. Zgodnie z powszechną opinią jednym z najgroźniejszych i najczęstszych zagrożeń dla zębów jest próchnica. Okazuje się jednak, że częściej zęby atakuje parodontoza. Czym się objawia? W jaki sposób jej zapobiegać? Czy można ją wyleczyć?