Przykładowe problemy wynikające ze zbyt wysokiego ciśnienia, parę sposobów na jego kontrolę.
Schorzenia serca i układu krążenia od wielu lat zbierają tragiczne żniwo. Szacuje się, że rosnąca liczba zgonów będzie spowodowanych właśnie ze strony takich chorób, a wszystko jest spowodowane zmianami, które zaszły w życiu naszego społeczeństwa w ostatnich kilkudziesięciu latach. Praca na siedząco, brak dodatkowej aktywności fizycznej i kiepska dieta mają bardzo duży wpływ na kondycję naszego serca.