Przykładowe problemy wynikające ze zbyt wysokiego ciśnienia, parę sposobów na jego kontrolę.

Schorzenia serca i układu krążenia od dziesięcioleci zbierają śmiertelne żniwo. Ocenia się, że coraz więcej zgonów będzie spowodowanych właśnie ze strony takich chorób, a wszystko jest spowodowane zmianami, jakie zaszły w życiu naszego społeczeństwa w kilku ostatnich dekadach. Siedząca praca, brak dodatkowej aktywności fizycznej i kiepska dieta mają bardzo duży wpływ na kondycję naszego serca.
Pigułki
A w praktyce bardzo dużo osób unika zarówno właściwego odżywiania, jak również fizycznej aktywności, i stają się oni pacjentami na oddziałach kardiologicznych. Istotna będzie również kwestia profilaktyki, w naszym kraju niestety stojącej na bardzo kiepskim poziomie, a co się z tym wiąże, świadomości mieszkańców. O ile nikt nie da sobie rady samemu wykonać sobie echo serca lub EKG, to już samo ciśnienie da się szybko i bezboleśnie zmierzyć w domu, wystarczy tylko zakupić za kilkadziesiąt złotych dobry ciśnieniomierz. I niestety nawet tej prostej czynności większość dorosłych nie robi, a w ten sposób można przecież zdiagnozować jedno z głównych schorzeń układu krążenia, to znaczy zbyt duże ciśnienie.

Pozostałe artykuły

Poszukaj najlepszej pomocy dla swego dziecka, aby zapewnić mu pełną sprawność

dziecko
Wypadki, urazy, jak też wady genetyczne - wyróżnia się mnóstwo przyczyn występowania nieprawidłowości w obrębie narządu ruchu u maluchów i osób dorosłych. W sytuacji podejrzeń lub stwierdzenia jakiejś dolegliwości, należy jak najprędzej szukać pomocy lekarskiej i udać się do specjalisty. Niewyleczone lub zaniedbane dolegliwości potrafią się znacząco pogłębiać, jak także okazać się źródłem przykrych chorób oraz niepełnosprawności. W przypadku układu ruchu istotna jest taka profilaktyka u najmniejszych, która już w czasie niemowlęcym pozwala zauważyć nieprawidłowości w budowie.


Jak się ocenia, na tę dolegliwość może chorować w naszym kraju nawet połowa dorosłych ludzi, z czego zdecydowana większość w ogóle nie ma świadomości tego. A jest to choroba podstępna i bardzo niebezpieczna, bo wprawdzie bezpośrednio nie jest groźna, ale prowadzi do niebezpiecznych chorób układu krążenia i serca. Wielu ludzi dowiaduje się niejako przy okazji, że mają za wysokie ciśnienie, lecz często nawet taka wiedza nie będzie ich skłaniać do tego, aby zmienić codzienne przyzwyczajenia oraz zorientować się, jak leczyć nadciśnienie tętnicze. Tu szczegóły: zobacz.
1 2