Szkliwo ząbków to najtwardsza tkanka ząbków – starczą jednak zaniedbania w higienie jamy ustnej a także złe przyzwyczajenia, aby problemy z ząbkami stały się faktem.
Wielu ludzi nawet nie zdaje sobie sprawy z tego, jaki wpływ na stan jamy ustnej mogą mieć niektóre zachowania.
Nieprawidłowa
higiena ząbków, stronienie od wizyt u
stomatologa a także spożywanie słodkich napitków gazowanych to tylko pewne z wielu sposobów na braki w zębach oraz niedostatki w uzębieniu. Jeśli chcesz możliwie długo cieszyć się własnymi ząbkami, przyda ci się ociupinę wskazówek, czego nie należy wykonywać. Nawet dzieci mają pojęcie, iż trzeba myć ząbki - - > zaktualizowany post na blogu. Wszelakie niedbalstwa prowadzą bowiem do próchnicy ząbków jak też chorób dziąseł. Z drugiej jednak strony, zbytnia gorliwość także nie popłaca. Staranne mycie ząbków po każdym posiłku wcale nie jest tak korzystne, jak mogłoby się zdawać. Eksperci zalecają szczotkowanie zębów trzy razy dziennie - po śniadaniu, obiadku jak też wieczerzy. Nie należy przy tym przesadnie szorować zębów tuż po wstaniu od stołu. Myjąc ząbki wprost po jedzeniu, możesz zetrzeć szkliwo, które na skutek działania kwasów emitujących się w toku konsumowania posiłku, staje się w wyższym stopniu miękkie. Wskazane jest więc odczekanie 30 minut przed szczotkowaniem zębów. W tym czasie kwasy są zneutralizowane, a ząbki mają czas na ponowną mineralizację. Szczotka do ząbków powinna
być mięciutka. Zbyt sztywna szczoteczka może bowiem uszkadzać szkliwo.
Zęby myj delikatnymi ruchami kolistymi. Miej na uwadze, ażeby po każdym posiłku użyć nitki stomatologicznej.
Uzupełnienie niedostatków zębowych z
pomocą implantów stomatologicznych to rozwiązanie, które zgodnie rekomendują najlepsi specjaliści w naszej ojczyźnie oraz na świecie.
