Lampa do światłoterapii proponowana jest zwłaszcza zimą
Psychiczne podejście do życia jest ważneIm lepiej się czujemy, im bardziej pozytywne nastawienie do życia mamy, tym lepiej nam wszystko idzie, prędzej organizujemy swoje sprawunki oraz mamy więcej siły do działania. Przez to tak istotne jest to, abyśmy troszczyli się o swoją psychikę i dostarczali jej jak najwięcej dobrych bodźców.
