Proteiny białkowe
kulturysta

Kreatyna - najbardziej popularny suplement na rynku - Przeczytaj nasz tekst i dowiedz się jaka jest najlepsza suplementacja!

Odżywki dla sportsmenów wywołują złożone uczucia. Dla poniektórych to syntetyczna substancja, którą musimy omijać dużym łukiem, dla drugich - powszednie uzupełnienie diety. Czym są oraz jakich efektów możemy oczekiwać w czasie ich przyjmowania? Suplementy diety dla sportowców, jak nazwa wskazuje, to mikstury mające uzupełniać dietę, w większości wypadków (choć nie zawsze) w ich składzie znajdziemy substancje, które występują w ludzkim ciele bądź zapewniane są wespół z jedzeniem.