Napar
herbata

Czemu warto pić herbatę? Jakie ma właściwości, na które dolegliwości jest najlepsza?

Mamy dużo typów herbaty, jednak najbardziej znane to czarna, zielona oraz czerwona. Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów świata, i nic dziwnego, bo ma rzeczywiście całą masę plusów.
Zioła w ogrodzie

Lecznicza siła leków ziołowych

Wiedza zwykłego Kowalskiego w kwestii ziół i sposobu działania niektórych z nich jest mała. Dawno temu powszechna, zwłaszcza wśród osób z małych miejscowości oraz wsi, stopniowo zanikała. Zatem rodzi się pytanie czy coraz powszechniejsza popularność medycyny naturalnej sprawi, iż leczenie ziołami przeżyje swój renesans?
Ciepła herbatka

Czerwona herbata - właściwości zdrowotne

Czerwona herbata, chociaż znana w kraju oraz Europie od relatywnie niedawna, obecnie znacznie zyskuje na popularności. Rosnąca w Yunnan, jest obecna w chińskiej tradycyjnej kuchni od tysiącleci. Jej najróżniejsze zalety dietetyczne są w nowym tysiącleciu potwierdzone poprzez dużej ilości naukowców w rozmaitych międzynarodowych publikacjach.