Pływanie

W jaki sposób przeciwdziałać cukrzycy?

„Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz…” Słynna fraszka Jana Kochanowskiego, choć liczy już sobie około pięciuset lat, cały czas nie traci na swej aktualności. To prawda, tylko dzięki życiu w zdrowiu możliwe jest realizowanie naszych planów i marzeń.

Na problemy z kręgosłupem

Choroby mające związek z kręgosłupem? Tak naprawdę są w dzisiejszych czasach niejako mega plagą! Zapewne głównie z tego powodu, że nawet niesamowite krzesło, a może raczej fotel, nie spowoduje, iż taki człowiek, który w zupełności nie umie dbać o własny kręgosłup, na własne nieszczęście po niedługim odstępie czasu dostrzeżemy, że ciągle "nawala mu" kręgosłup. W żadnym przypadku nie powinniśmy deprecjonować jego wielkiego znaczenia, bo choć nie doceniamy tej części ciała, z pewnością jest niezbędna do prawidłowego życia!