Czym jest depresja sezonowa? Co dobrze jest o niej wiedzieć?

Z depresją zmaga coraz większe grono ludzi. Okazuje się, że choroba ta może być katastrofalna w rezultatach, jeżeli pacjentowi nie zapewni się specjalistycznej pomocy i fachowego leczenia. A na czym polega depresja sezonowa?

Masz okropny nastrój od jakiegoś czasu? Cierpisz na ciągłe brak energii i znużenie? Brak ci zapału do życia? Wstukujesz w wyszukiwarkę wyrażenia typu „depresja sezonowa”, „leczenie depresji Wrocław”? Sprawdź, czy nie dopadła cię depresja sezonowa - depresja i jej objawy. Dolegliwość ta określana jest odmiennie jako sezonowe zaburzenie afektywne, które z reguły dopada nas w trakcie jesieni i zimy. Depresja sezonowa zazwyczaj przemija, wraz z nadejściem wiosny czy lata.

Objawy choroby pojawiają się dzień w dzień lub prawie każdego dnia i dokuczają przez minimum dwa tygodnie, a dodatkowo powracają regularnie przez minimum dwa lata. Pomocy w razie depresji sezonowej można poszukać w Internecie, zaglądając na rozmaite strony internetowe określonych gabinetów i umawiając się na wizytę. Jedyne, co trzeba zrobić to wpisać wyrażenia typu: leczenie depresji Wrocław czy gabinet psychologiczny Wrocław.

Możliwą przyczyną depresji sezonowej jest brak światła słonecznego. W związku z tym, że tego światła jest za mało, organizm produkuje większą ilość melatoniny, inaczej określaną jako hormon snu, co w konsekwencji daje zmęczenie i senność.