W ostatnim czasie szczególnie lubiane stały się zabiegi
fototerapii. Fototerapia to naświetlanie przy pomocy właściwego rodzaju światła, które ma właściwości lecznicze i o wiele większą moc niż normalne lampki. Pomaga w leczeniu depresji spowodowanej brakiem słońca w godzinach porannych, szczególnie podczas zimy. Deficyt światła może doprowadzać m.in. do zaburzeń cyklu snu, wahania nastroju, kłopotów z koncentracją oraz nieprawidłowości w rytmie wydzielania hormonów.
Powyższa terapia powinna być stosowana dwa razy dziennie, wtedy przyniesie najlepsze rezultaty. Najwłaściwsze pory to ranek i
wieczór, dwie godziny przed zaśnięciem. Optymalny czas pojedynczego seansu powinien wynosić mniej więcej godzinę. W czasie zabiegu możemy zająć się innymi zajęciami, np. czytać książkę nie zapominając, by czasami spojrzeć na lampę. Lampa do fototerapii pomaga nie tylko w wymienionej na wstępie depresji, lecz także może efektywnie oddziaływać w przypadku dolegliwości skórnych oraz krzywicy u dzieci.
Jedną z najistotniejszych zalet fototerapii jest możliwość jej samodzielnego przeprowadzania w domu.
Ta
solidna oferta, którą przygotowaliśmy dla miłośników omawianej tematyki, zawiera pokrewne informacje na to fascynujące zagadnienie - sprawdź tu.
Jest to jednocześnie naprawdę bezpieczny zabieg. Można się z nim też spotkać w licznych sanatoriach lub ośrodkach
Spa, w których seanse wykonują kompetentni lekarze i
fizykoterapeuci.
Lampa do fototerapii nie może spowodować oparzeń, albowiem nie emituje promieniowania UV. Nie można zapomnieć także o atutach związanych z poprawieniem samopoczucia a także zmniejszeniem problemów skórnych. Fototerapia może przynosić naprawdę dobre efekty, jeśli stosuje się ją zgodnie z dyrektywami przez okres około 3 tygodni. Zdarzają się jednak pacjenci, na których nie wywiera wpływu - wtedy należy znaleźć inne wspomagające metody lecznicze, które spowodują pożądaną poprawę - terapia światłem więcej informacji.
Należy pamiętać, iż fototerapii nie można stosować w przypadku osób cierpiących na schorzenia narządu wzroku albo zażywających leki powodujące nadwrażliwość na
światło.
Zanim wyłączysz ten komputer, przeanalizuj jeszcze jedną informację, ponieważ naprawdę zalecam to źródło (
http://welldent.wroclaw.pl/uslugi/protetyka-wroclaw/), z tego powodu że ma ono niebywale pomocne dane.
Przeszkodą jest również migrena. Jeżeli jednak wymienione przypadłości nas nie dotyczą, możemy oczywiście stosować zabiegi za pomocą lampy do fototerapii i pozbyć się depresji sezonowej, która odbiera
radość życia przez stałe zmęczenie i drażliwość. Więcej na: .
